期刊简介
《中医药临床杂志》是中华中医药学会主办的系列期刊之一。创刊15年来，一直坚持以临床为主，面向基层、质量第一的办刊宗旨，是中医药临床工作者不可多得的良师益友。
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首页>中医药临床杂志
- 杂志名称：中医药临床杂志
- 主管单位：安徽省卫生厅
- 主办单位：中华中医药学会
- 国际刊号：1672-7134
- 国内刊号：34-1268/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：第二届全国中医药优秀期刊期刊收录：上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 国家图书馆馆藏, 维普收录(中), 万方收录(中)
中医顺势养生思想观与方法
叶青；周亚东
关键词：顺势养生, 养生思想, 养生方法
摘要：中医顺势思维是在“道法自然”“天人合一”哲学思想影响下产生的中医思维方式之一.顺势,即遵循自然变化规律,顺应事物发展的趋势.中医顺势思维广泛用于中医临床诊疗和养生保健,成为“中医治疗疾病和养生防病的常用思维方法之一”[1].老子认为养生之“道”在于“法”自然,顺应环境的自然,顺应人体的自然[2];“天人合一”也强调人与自然是一个和谐统一的整体,人的生长与自然规律一致,由此而衍生出“因循天道”的顺势养生思想.顺势养生一方面注重“顺乎自然界的阴阳变化以护养调摄”,另一方面则强调“要顺乎自然之理,必须认识和掌握人与自然间的自然规律,按其规律养生”[3],即遵循天地阴阳变化规律、顺应人体脏腑功能变化特点来调节日常起居、饮食以及运动、娱乐等,以期“阴平阳秘,精神乃治”,形健神旺、益寿延年.顺势养生思想指导下实践出“顺应自然、养性全神、顾护摄精、饮食调养、动静结合等养生原则及方法”[4].从“天道”的要素分析,具体有:顺应时势变化养生,顺应地势差异养生,顺应人的生长之势养生.
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